Tavaline külm: liiga tööl on haigus?

The Last Reformation: The Life (2018) - FULL MOVIE (Juuni 2019).

Anonim

Tavaline külm: liiga tööl on haigus?

Kui teil on külm, kas olete liiga haige tööle? Kuigi võite proovida põletada külmast, ei saa te varjata! Ja peate kasutama tervet mõistust enne, kui muudate tööl oma külma viirusega inimesi. Leiud näitavad, et kui me oleme külmaga haige, ei ole me väga produktiivne. Tööjõu kaotatud tootlikkus moodustab tööandja tervishoiukuludest kuni 60% - rohkem kui haiged töötajad haige päeva.

Niisiis, mida peaksite tegema, kui äratate aevastamist, ülekoormatud ja pehme külmaheite pärast?

Nuksuta

Kui te hammustad, tunnete valutult ja väsite ja teil on palavik, võib teil puhkeda külm või gripp. Esimeste 24 tunni jooksul on külm viiruse saamise esimestel päevadel kõige nakkavaks ja tunnete ennast õnnetu. Külmaga ei saa te palju tööd teha ja kui puhata, siis läheb hästi. Ära ole oma meeste jaoks helde. Hoidke end külla ja jääge koju!

Kui te hammustad, kuid ei piisa ega palavikku ja tunnete end hästi, siis on sul tõenäoliselt allergia. Allergiatega saate minna tööle. Lisaks võite soovida näha allergiat, et teada saada, mis põhjustab teie allergiaid.

Allergilised sümptomid võivad teid röövida elukvaliteedist, eriti kui need ilmnevad päevast päeva. Teie allergoloog võib allergiaproovide saamiseks teha allergiaanalüüse. Teie allergoloog võib seejärel soovitada allergilise võte (immunoteraapia), et aidata vähendada allergilise sümptomeid.

Külmavõided ja higistamine

Kas teil on palavik? Kui teie riided muutuvad õliga, siis on teil tõenäoliselt palavik. Joo rohkem vedelikke ja kaaluge oma arsti vaatamist, eriti kui teie palavik on üle 102 kraadi F. See võib olla märk, et teil on gripp. Eemale töölt ja sõpradelt kuni te end paremini tunnete.
Kui teie mandlites on palavik pluss valged laigud, võib teil esineda streptokoku kõri. Strepi kurgus on väga nakkav ja võib tekkida vajadus antibiootikumi järele. Helistage oma arstile strep test.

Köhimine

Kui teil on kõri tagaosas hambakivi või tundub, et teil on tilkhaav, võib teie köha tõenäoliselt põhjustada allergiat või külmetust. Kuid kui teil pole teisi külmetushaigusi, nagu valu või palavik, saate riietuda ja tööle minna!

Kui mõni päev on külmunud ja nüüd tumedama kollase lima köhitsemine, on see ikkagi lihtsalt külm. Kui te jätkate nädala jooksul tume lima köha, on hea mõte oma arstiga tutvuda. Kui köha on sügav ja tekitab hingeldust, on see ilmselt rohkem kui tavaline külm. Need võivad olla midagi tõsisemaid märke, näiteks bronhiit või kopsupõletik, seega kutsuge kohe oma arsti. Töölt koju.

Earache

Kui teie kõrva on valus ja te ei kuule hästi, võib teil olla kõrvapõletik. Ärkunud külm võib põhjustada ka kõrva valu. Mõlemal juhul peate oma põhjuse leidmiseks oma arstile helistama. Kõrvamõlemiseks võib tekkida vajadus antibiootikumi või valuvaigistava ravimi järele.

Kõrvainfektsioonid ei ole nakkav. Kuid kui teil on külmetusnähud koos kõrvahaha, on teil tõenäoliselt esimene kahe kuni kolme päeva jooksul nakkav.

Sinus-valu

Kui teil on valu silmade ümbruses, otsaesine, põsesarnad ja isegi hammaste tipus, võib see olla sinusinfektsiooni sümptom. Mine ja helistage. Lisaks pöörduge oma arsti poole. Sinususvalu ja sümptomite leevendamiseks võib tekkida vajadus antibiootikumi või muu ravi järele. Järgmisel päeval on tõenäoliselt võimalik tööle minna, sest siinusinfektsioonid ei ole tavaliselt nakkav.

Peavalud

Kui äratatakse peavalu, võib see olla külm, eriti kui teil on muid sümptomeid nagu aevastamine, ninakinnisus ja kehavalu. Sellisel juhul peate võib-olla jääma koju päevaks või kahele, kui olete kõige nakkavam ja tunnete halvimat.

Aga kui teil on peavalu ja ei talu müra ega valgust, võib teil esineda migreen ja see ei tohiks olla tööl. Kui teil on korduvad peavalud ja te pole arsti näinud, tehke kohtumine. Arst võib teie peavalu põhjust hinnata. Ei ole mõtet neid kannatada. Seal on ravimeid, mida võite võtta migreeni ja teiste krooniliste peavalude jaoks, mis hakkavad tund aega töötama ja lühendavad migreeni kestust.

Pinkeye

Kui silm või silmad on punased ja kreemjas valge või kollane asi nurkades ja teie ripsmed muutuvad mattina, on sul tõenäoliselt pinkeye. Pinkeye on väga nakkav, nii et ärge tööle minema. Helistage oma arstile, et teada saada, kas teie nakatunud silmad vajavad antibiootikumi. Pinkeye võib olla viiruslik või bakteriaalne - antibiootikumid võivad aidata, kui see on bakteriaalne. Kindlasti pese käed sageli, et vältida nakatamist kellegi teise.

Hoolitse keegi, kes on haigestunud

Kui külmad sümptomid lahendavad, võite arvata, et hoolite külma teise pereliikme või sõbra pärast. Oluline on teada, kuidas hoolitseda inimese eest, kellel on nakkav infektsioon. Nakkushaiguste kont rollimine võib olla keeruline. Te ei pruugi mõista kellegi haigeid, kuni sellel inimesel on sümptomid - see tähendab, et te võite nakatuda viirusliku või bakteriaalse infektsiooniga. On olemas viise, kuidas end kaitsta haiguse eest.

meditsiiniline viide