Sagedase urineerimise põhjused

Mägrakaamera hooaeg läbi (Juuni 2019).

Anonim

Sage urineerimine võib olla tingitud liiga palju joomist või seetõttu, et teatud meditsiinilisi seisundeid ei tohiks alahinnata. Tavaliselt on päevane urineerimine 4-8 korda või 1-1, 8 liitrit. Siiski võivad mõned inimesed urineerida üle selle sageduse, isegi öösel ärkama, et urineerida.

Liiga palju vett või joomist lähedale joomine võib meid sageli urineerida, isegi kui ärkame öösel. Aga kui te sageli urineerite, kui juua vaid vähe, pööra tähelepanu muudele sümptomitele, mida võite tunda.

Hoiduge meditsiinilistest tingimustest Sagedase urineerimise põhjused

Pikaajaline tavapärasest pikem urineerimine võib tähendada mitmesuguseid teatud tervisehäireid.

Järgnevalt on toodud mõned tingimused, mis põhjustavad sagedast urineerimist, samuti muid sümptomeid, mis võivad kaasneda.

  • Kuseteede infektsioon.

Tunne, et soovitakse pidevalt urineerida, kaasneb palavik ja ebamugavustunne või valu kõhu all, võib olla märk kuseteede infektsioonist.

  • Kusepõie on üliaktiivne (üliaktiivne põis)
    Seisund, kus põie lihased liiguvad, põhjustades urineerimissoovi, kuigi põis ei ole uriiniga täis.
  • Neeruinfektsioon
    Lisaks sagedasele urineerimisele on muud neeruinfektsiooni sümptomid seljavalu, kubemevalu, iiveldus, oksendamine, palavik ja külmavärinad.
  • Neerukivid
    See on mineraal kivi, mis moodustab neerudes uriini kontsentreerimisel. Teised neerukivide sümptomid on uriin, mis kaasneb natuke koos valu, valu kõhu all, uriinis on verd või uriini värv muutub tumedaks või häguseks.
  • Rasedus
    Raseduse alguses kasvab emakas ja põleb põletikku, põhjustades sagedast urineerimist.
  • Diabeet
    Sagedane urineerimine suure koguse uriiniga, sageli diabeedi sümptom. Selle põhjuseks on see, et keha püüab uriinist puhastamata vere glükoosi puhastada.
  • Eesnäärme häired
    Suurenenud eesnäärme võib suruda välja kusiti või kuseteed ja sulgeda uriini vool. See põhjustab põie seina ärritust. Selle tulemusena saab põis kergesti kokku leppida isegi siis, kui on ainult väike kogus uriini, nii et sageli ilmub tunne urineerida.
  • Diureetikumide tarvitamine
    See on ravim kõrge vererõhu või vedeliku kogunemise kohta neerudes. Diureetilised ravimid eemaldavad liigset vedelikku organismis, mille tulemuseks on soov urineerida pidevalt.
  • Stroke või neuroloogiline haigus
    Närvide kahjustus, mis reguleerib põie funktsiooni, võib põhjustada sagedast urineerimist.
  • Divertikuliit või suure sooleseina põletik
    Sümptomid on valu vasakus alumises kõhus, sagedane urineerimine, millega kaasneb valu urineerimise ajal ja veritsus pärasoolest.
  • Psühholoogilised tegurid
    Üks nendest on ülemäärane ärevus, mis kestab kaua. Näiteks muret rahanduse, töö, kooli või perekonna pärast, kuid ei saa konkreetselt põhjendada (üldine ärevushäire). Lisaks sagedasele urineerimisele on teised sümptomid südamepekslemine, higistamine, lihaspinge, unehäired, väsimus, keskendumisraskused, värisemine ja seedetrakti häired.

Tavaliselt on uriinianalüüs vajalik, et teada saada, kas uriinis on ebanormaalseid ühendeid. Lisaks võib läbi viia ka teisi katseid, nagu pilditestid, neuroloogilised testid ja urodünaamilised testid. Pilditesti, näiteks ultraheli, eesmärk on kuvada kehast pilte. Neuroloogilise testi eesmärk on kontrollida neuroloogilise häire olemasolu. Kuigi urodünaamiline test on kasulik, et kontrollida, kui hästi on põie, sulgurlihase ja kusiti.

Sagedaste urineerimistingimuste käsitlemine

Sagedase urineerimise ravi sõltub põhjusest. Kui see on nakatumise tagajärjel, annab arst antibiootikume. Kui põhjuseks on diabeet, siis on ravi veresuhkru kontroll. Üliaktiivse põie puhul võib põie seisundit aidata järgmiste sammudega:

  • Treeni põit
    Umbes kaksteist nädalat. Koolituse meetod on suhteliselt lihtne, nimelt urineerimise vahemaa kontrollimine. See võib vähendada urineerimise sagedust ja koolitada põie uriini säilitamiseks kauem.
  • Kegeli võimlemine
    See harjutus võib tugevdada põie ja kusiti ümbritsevaid lihaseid, nii et see võib vähendada urineerimist. Kusepõie juhtimist saab teha viie minuti jooksul vaagnaga keskenduvate harjutustega. Tehke seda harjutust vähemalt kolm korda päevas.
  • Muutke oma dieeti
    Nagu vedeliku, kofeiini, sooda, tomatite, šokolaadi, vürtsika toidu ja kunstlike magusainete tarbimise vältimine. Lisaks võib kõhukinnisus seda seisundit süvendada. Laiendage tarbivate kiudainerikaste toitude tarbimist ja piisavaid veevajadusi, kuid sa peaksid vältima palju, kui soovite öösel magada.
  • Nõelravi
    Arvatakse, et see alternatiivne meditsiin aitab ületada sagedase urineerimise probleemi, manipuleerides teatud keha pinnale. Siiski ei ole hüvitiste saamiseks veel piisavalt meditsiinilisi andmeid.

Kui kahtlustate sagedast urineerimist teatud meditsiiniliste seisundite tõttu, peate kohe arsti juurde pöörduma. Veelgi enam, kui on hägune uriin või uriini veri.