Mis on purustatud jala sümptomid?

The War on Drugs Is a Failure (Juuni 2019).

Anonim

Sisukord

  1. Sümptomid
  2. Põhjused
  3. RICE
  4. Diagnoosimine
  5. Ravi
  6. Taastamine
  7. Ärahoidmine
  8. Ära viima

Jalade vigastused on tavalised ja võivad mõnikord põhjustada luumurrud. Tõsise jalaga seotud sümptomite tuvastamine võib aidata kindlaks teha, kui tõsine see on ja millal arst.

See artikkel vaatleb purustatud jala põhjuseid ja sümptomeid ning millal pöörduda arsti poole. Samuti käsitletakse esmaabi, diagnoosimise ja ravi, taastumise ja ennetamise näpunäiteid.

Kiired faktid purustatud jalgadel:

  • Inimese jalg koosneb umbes 26 luust.
  • Kõige sagedamini katki põlenud sümptomid on valu, paistetus ja verevalumid.
  • Katkine jalg või varvas võib terveneda tervena täielikult võtta 1 kuni 3 kuud.

Sümptomid ja millal arst

Kui kahtlustatakse purustatud jala, tuleb viivitamatult konsulteerida tervishoiutöötajaga.

Katkine luu võib olla väike pragu või täielik katkestus, mille tulemuseks on kaks või enam tükki. Tõsised purunemised võivad nahka puruneda või läbistada ja jätta lõhenenud haav. Neid nimetatakse avatud murdudeks.

Isiku jala valu ja paistetus võib tuleneda ka tüvest või pingetest. See võib olla kasulik, kui nad võrdlevad oma jalga, et saada märku vigastuse tõsidusest.

Varba või jalajälgi, nagu ebaharilik kumerus, kurnavustunne on tugev mõte vahele.

Kui luu nihkumist ei toimu, võib raske öelda, kas on tekkinud paus. Samuti võivad väikesed praod või puruned põhjustada palju valu.

Muud näidud purustatud luu kohta on järgmised:

  • kuuldes või tunne, et müra tekib, kui tekib vigastus
  • murtud nahk või avatud haav
  • valu või suu liikumise raskus
  • valu või raskused jalgsi või jalgsi kandvate kaaludega
  • õrnus või valu vigastustest puudutamata
  • nõrkustunne, pearinglus või haige pärast vigastust

Isik peab kiirelt pöörduma arsti poole, kui kahtlustatakse jalalaba või suur varba. Nad ei peaks proovima sõita. Paksemad väiksemad varbad on vähem tõsised ja neid saab tavaliselt kodus ravida.

Kuid keegi peaks nägema arsti jaoks mis tahes vigastusi, mis hoiavad jalgsi või kui valu ja turse püsivad või halvenevad.

Otsekohene abi tuleks taotleda, kui:

  • jalg, suu või varba deformeeritakse või suunatakse valele suunas
  • vigastuse lähedal on haav või purustatud nahk
  • varbad või jalad on külmad, tuimaks või kihelus
  • varbad või jalad on siniseks või halliks muutunud
  • jalg on purustatud

Mis on purustatud jala põhjused

Kuigi suu suudab tavaliselt vastu pidada märkimisväärse jõuga, on inimeste jalgade luumurrud tavaline esinemine. Nende tekitamine on lastel suurem kui täiskasvanutel luu struktuuri erinevuste tõttu.

Katkine jalg võib tuleneda lihtsalt komistamisest, seiskumisest või midagi lüües. Jalgade ja pahkluude keerutamine raskete esemetega kukkumisel või kokkupõrkel võib ka luu puruneda.

Stressmurgad on sportlaste või kõigi jaoks, kes võistlevad suure mõjuga spordialadel, nagu jalgpall, korvpall, jooksmine või tantsimine.

Need on väikesed, mõnikord mikroskoopilised, pragusid, mis aja jooksul võivad suureneda. Need on tavaliselt tingitud korduvatest tegevustest või äkilise treeningu intensiivsuse suurenemisest.

Esmaabi katkiste jalgade või varvaste jaoks

Jäätisepaari asetamine kahtlustatavale purustatud jalale võib aidata turse vähendada.

Kui keegi kahtlustatavat jalalaba või varba kaotab, peaks inimene järgima RICE-i põhimõtet. Akronüüm tähistab:

  • Puhkus:hoia vigastatud jalg ära või vähendage kehakaalu, kuni see paraneb või arst näeb. Ebaotstarbeline kõndimine võib kehavigastust halvendada.
  • Ice:kohe tuleb valu valu ja turse vähendamiseks vigastada jää. Proovige jäätist või külmutatud hernede koti pakendada rätikust ja hoidke seda jala vastu. Icepacksid saab kasutada 20 minutit korraga mitu korda päevas esimese 48 tunni jooksul. Ärge kandke otse nahale.
  • Kompressioon:keerake suu pehme kaste või sidemega. Veenduge, et sidemed ei oleks liiga pingulised, kuna see võib peatada vereringe.
  • Kõrgus:tõstke jalad nii palju kui võimalik padjaga. Ideaalis peaks see olema kõrgemal kui südame tase. See aitab ka valu ja turse.

Murtud varbad võivad olla "sõbrannad", mis on lindistatud naabruses asetseva treenimata ninaga. See hõlmab puuvillast või marli tükki panemist kahe varba vahel, seejärel kinnitades need koos kirurgilise lindiga. Jällegi ei tohiks sidemete sidumine liiga tihe.

Valu leevendamiseks võib võtta valuvaigistiid, nagu näiteks atsetaminofeen või ibuprofeen.

Kui jalutuskäik löödud jalal või varvastel muutub vajalikuks, peab isik kandma laia ja vastupidavat jalanõud, mis ei kahjusta vigastatud ala.

RICE-põhimõtet saab kasutada ka jalgade või pahkluu tüve või pingetravi raviks.

Mis on luumurd?

Murde on murda erinevat tüüpi vigastusi, kuigi nad võivad tunduda sarnased. Lisateave luumurdude kohta siin.

Loe kohe

Diagnoosimine

Arst küsib vigastuste ja tundide kohta ja manipuleerib kahjustatud jalga. Nad võivad tellida röntgenikiirte, et kinnitada või võimaluse korral murda.

Uuritav stress-luumurd võib nõuda MRI-d või ultraheli, sest neid pisikesi luumurdusid on röntgenkiirte abil raske tuvastada. Mõnel juhul võib tellida teisi pilditöötlusmeetodeid.

Katkine jala ravivõimalused

Jalatsi kaitsmiseks tervenemise ajal võib tarnida valatud või kaitsvat alust.

Lõigatud jalalaba töötlemine sõltub luumurru tüübist, asukohast ja raskusastmest.

Enamikul juhtudel paraneb luumurd puhkusega ja piiratud kaalulangusega.

Valu ja turse vähendamiseks võib kasutada põletikuvastaseid ravimeid, sealhulgas ibuprofeeni või naprokseeni.

Kui luu on paika pandud, võib arst seda vajaduse korral füüsiliselt manipuleerida õigele joondusele. Seda nimetatakse vähendamiseks.

Kohaliku anesteetikumi manustatakse tavaliselt enne vähendusprotseduuri algust. Samuti tuleb puhastada ja ravida haavasid.

Kui jalg on deformeeritud või luud muutuvad ebastabiilseks, võib olla vaja kirurgiat, et sisestada metallist tihvtid, plaadid või kruvid. Neid kasutatakse luude asetamiseks, kuni need paranevad. Seda meetodit nimetatakse sisemiseks fikseerimiseks.

Selleks, et kaitsta jalga, kui see paraneb, võib paigaldada enamus või mõnikord pakutakse kaitsevarustust. Need seadmed kaitsevad vigastatud jalgat ja sundivad neid liikuma, aidates seda kaalu hoida. Jalutuskäimise abistamiseks võib olla ka kargud.

Kui kaua taastumine võtab aega?

Katkine jalg või varba võib täielikult ravida 4-6 nädalat. Kuid mõnel juhul võib see võtta kauem aega.

Inimeste taastamine peaks järgima RICE-i põhimõtet koos nende arsti konkreetsete juhistega. Vajalikuks võib osutuda vajalikeks raviks ja joondamiseks vajalike röntgenkiirte või muude skaneeringute läbiviimine.

Liiga vara füüsilisele tegevusele tagasi pöördumine võib põhjustada kehva tervenemist, vigastusi või täielikku murdumist. Keegi peaks nägema arsti, kui valu või paistetus naaseb.

Ärahoidmine

Jalavigastuste ohu vähendamiseks peaksid inimesed hoidma põrandad nii kodus kui ka töökohas vaba segadust. Ehitusplatsidel või muudes ohtlikes keskkondades töötavad inimesed peaksid kandma professionaalseid turvapaate.

Spordiga tegelemisel või füüsilise koormusega tegelemisel võivad järgnevad nõuanded aidata vältida stressi murdude ja muude jalajälvete tekkimist:

  • kasutage tegevusele sobivaid jalatseid ja varustust ning asendage need regulaarselt
  • venitage, soojendage ja alustage seda aeglaselt
  • järk-järgult suurendada uue tegevuse kiirust, aega, distantsi või intensiivsust või pärast pausi
  • kasutage venituslihaste ülesehitamiseks venib ja harjutusi
  • vahelduvad madala mõjuga tegevustega, näiteks ujumine ja jalgrattasõit
  • sööge kaltsiumi ja D-vitamiini rikkaid toitu luukoe tugevuse suurendamiseks

Ära viima

Katkise jala sümptomeid võib eksitada pinget või pinget. Arst peab koheselt nägema purustatud jala või suurt varba. Pöörduge koheselt arsti poole, kui jalg on deformeerunud või avatud haava.

Väiksemate varvastega purustatud riideid saab kodus töödelda koos sõpradega ja RICE-põhimõttega.