Mis teie juuksed ja peanahk räägivad teie tervisest

Suspense: Dead Ernest / Last Letter of Doctor Bronson / The Great Horrell (Juuli 2019).

Anonim

Kas halvad tervisehäired on seotud halva tervisega?

Teie juuksed on teie keha saadus ja seda toodavad naha sügavaimas kihis paiknevad juuksefolliiklid. See koosneb peamiselt surnud valgust ja pigmendist. Muutused teie keha metabolismis võivad kajastada muutused juuste koguses, paksuses ja tekstuurides. Juuksefolliikulite anatoomiline asukoht mängib olulist rolli erinevate juuste tootmisel.

Valged helbed ei ole tervisele ohtlik

Kõõm on naha skaalale antud nimi, mille peanahk toodab. Kuna osa naha funktsioonist, sealhulgas peanaha funktsioonist, on tekitada poolinistumatu sarvjas tõkk, mis kaitseb meid väliskeskkonnast, on mõni skaala täiesti normaalne.

Kõõmu ravi näpunäited

Mõnikord, kui peanahas on ülemäärane peenestus, võib olla vaja muuta teatud harjumusi hiirte hulga vähendamiseks. Ainult harvadel juuksehoolitsemisel piisab, kui tekib see, mis tundub olevat liigne kõõm. Kogunenud nahahelbed tekitavad juustele ja riietusele ebameeldivat välimust. Kõik, mida on vaja teha, on rohkem šampooni sagedamini. Kui kõõma päritolu on peanaha haigus, on sageli kasulik ravivastane kõõmavastane šampoon. Kui see ei õnnestu, võib osutuda vajalikuks küsida professionaali arvamust.

Kollane kõõm?

Tõenäoliselt on kõige sagedasem täiskasvanutel esinev lööve seborroiline dermatiit. See haigus mõjutab tavaliselt naha peanahka, kõrvu, otsmikut, nägu ja mõnikord ka keskmist rindkere ja / või tagasi. Kui peanahk on kaasatud, tekitavad punased pealiskarakendid liigset kõõma. Kuigi see tingimus on äärmiselt tavaline, on selle põhjuseks halb arusaamine. Kuigi see on ravimatu, on see kergesti ravitav mitmesuguste ohutute ja efektiivsete paiksete ravimitega, kaasa arvatud paiksed steroidid, tsinkpüritiooni šampoon, seleen-sulfiid-šampoon, toopilised seentevastased ravimid ja ravimpreparaadid, mis on leitud ravimvormide šampoonides.

Sa võid meelitada rohkem juuksed kui sa arvad

Kõik juuksefolliikulid, sealhulgas 100 000+ peanahal, näitavad kasvu tsüklit. See tsükkel koosneb kasvuperioodidest, rahulikust perioodidest ja regressiooniperioodidest. On mitmeid tegureid, mis mõjutavad nende perioodide pikkusi, sealhulgas hormoone, anatoomilist asukohta, geneetikat, üldist tervist, ravimeid ja võib-olla psüühikat. Umbes 90% peanahka karvad on kasvufaasis (anageen) ja umbes 10% on tavaliselt puhkefaasis telogeeniks. Iga folliikuli kasvab ja asendatakse juuksed iseseisvalt.

Telogen Effluvium põhjustab

Mõnikord hakkab suur osa peanaha folliikulit sünkroonselt kasvama ja see on juuste tsükliga samas faasis. Kui see tekib ja need juuksed sulguvad telogeeni faasi lõppu, on juuste laialivalgumine laialt levinud. Tundub, et see "telogeeni effluvium", mis hõlmab rasedust, raskeid haigusi, teatud ravimeid ja emotsionaalset traumaatilist olukorda, näib olevat mitmesugune asi. Kui provokatsioon lahendab, hakkavad juuksed peaaegu alati normaalselt uuesti kasvama.

Alopeetsia Areata Attack

Alopeetsia areata on autoimmuunhaigus, kus keha ründab karvanääpsu, mis tavaliselt ei ületa 1 tolli või 2 läbimõõtu. Karvutu nahk on muidu täiesti normaalne. Kuigi seisund tavaliselt taandub spontaanselt, võib see aeg-ajalt hõlmata kogu peanahka või isegi kõiki juukseid kogu kehas ja olla püsiv. Puudub usaldusväärne ravivastus, kuid sageli võib põletikulise komponendi mõningaseks pidurdamiseks süstida kiilas ala sageli steroidi.

Geenid põhjustavad 90% meeste juuste kadu

Haruldane juuste hõrenemine (tuleneb folliikulistest miniaturiseerimisest), mis hõlmab templi, esikülgi ja peanaha kroonit, mida nimetatakse "muster-alopeetsiaks", esineb peaaegu kõigil, kui nad vanustavad. Selle ulatus sõltub geneetilistest ja hormonaalsetest teguritest. Naistel on seda tavaliselt menopausi järel näha. Meestel esineb see aeg-ajalt juba 20. sajandi keskel. Selle haigusseisundi raviks ei ole, kuid paikselt manustatav minoksidiil (Rogaine) ja suuline finasteriid (Propecia) võivad mõnedel patsientidel juuste kasvu soodustada. Juuksed siirdatakse seda tüüpi juuste väljalangemist maskeerima.

Naiste mustriline kiilaspäisus

Naiste juuste väljalangemine, mitte meestel, võib olla laastav kosmeetiline probleem. Enamikul juhtudest on klassikaline naiste mustriline plekk tingitud hormonaalsetest faktoritest tingitud geneetilise eelsoodumusega. Harva võib see olla märk teiste tõsiste terviseprobleemide kohta. Võimalik, et on vaja külastada arsti, et otsustada, kas on mingi konkreetne põhjus.

Vältige päikesekahjustust juustele

Kuna juuksed koosnevad surnud valgust, on oluline säilitada see õigesti, et optimeerida selle välimust. Võttes luksuslikult rikkalikult juukseid, on üldine hea tervis. Kuna juuksed ise ennast ei paranda, on see päikesevalguse, kuivuse, kemikaalide ja füüsilise trauma tõttu keskkonda lagunev. Suurepärane soeng, keemilise puhastuse vältimine, kübarad ja šampoonikomplektid võivad parandada ja edendada tervislikke juuksed. Teiselt poolt võite alati raseerida peanahka, mis mõne mehe jaoks tundub, et see töötab hästi.

Toitained on tähtis tervislikele juustele

Koos sobiva harjutuse ja magamisega sobib tervislik toitumine tervislikule kehale, mis väljendub ilusates juustes. Halvasti kavandatud dieedi ja proteiini piirangud võivad kahjustada ja kahjustada juuste kasvu.

Juukse- ja südame-tervislik dieet

Ei ole toitu, mis annaks juuste kasvu jaoks vajalikke toitaineid. Mõned usuvad, et kalade, pähklite, puuviljade ja köögiviljade toitumine on tõenäoliselt kasulik. Siiski ei ole tõenäoliselt mingeid toitaineid, kui neid manustatakse isegi üleliigsete koguste korral, mis oluliselt muudavad teie juuste tervist. Spetsiaalsete dietoloogide otsesed küsimused.

Enneaegsed hallid juuksed on geneetilised

Juuste pigmentatsiooni kaotus on meie vanuses peaaegu universaalne. Juuksevärvi varajane ja lokaalne kadu võib tuleneda ka paljudest tingimustest, mida enamus dermatoloogid peaksid diagnoosima.

Traction Alopeetsia kahjustused Follicles

Selleks, et parandada oma kosmeetilist välimust, on mitmel viisil võimalik kahjustada meie peanahka juukseid. Üks kõige tavalisemaid seisundeid nimetatakse tõmbe alopeetsiaks, mis püsivalt võib põhjustada püsiva juuste väljalangemise. See tekib siis, kui juuksevõllile rakendatakse kroonilist konstantset pinget. See kahjustab folliikulit ja pärsib juuste kasvu. Tõenäoliselt tekitaks see tingimus teatavaid soenguid, nagu kitsad ponytails, punutised ja cornrows.

Overstyling vähendab juukseid

Kuivatamine, värvimine, sirgendamine, triikimine, kammimine, lokitamine, keerdumine ja tõmbamine võivad juuksed kahjustada.

Üllatav kõrvaltoime ravimitest

Paljud ravimid võivad pärssida juuste kasvu. Kuna juuksed kuni follikulaarava avaneb juustest umbes kaks nädalat, võib olla raske kindlaks teha, milline ravim võib juuste kasvu pärssida. Järgnevalt on loetletud selliste ravimite kategooriad, mis võivad tõenäoliselt inhibeerida folliikulite funktsiooni: vähivastased ravimid, antikoagulandid, krambivastased ained, podagrandid, antitioreetilised ained, beeta-adrenergilised blokaatorid, tritsüklilised antidepressandid ja suukaudsed kontratseptiivid.

Kas peanaha massaaž aitab?

Mõnel inimesel on hea peanaha massaaž, millel võib olla teatud sensuaalset kasu. Siiski pole meditsiinilist kasu, et neid oleks võimalik saada.

Juuste analüüs pole usaldusväärne

Ei ole kahtlust, et juuste keemiline uurimine annab teavet mürgiste kokkupuudete kohta. Juukse analüüsimisel leitud kõrge mürgiste raskmetallide, nagu arseeni ja talliumi esinemine on kohtuekspertiisi kasulik. Ent tõendeid kogutakse hoolikalt ja faktide tõlgendamine võib olla keeruline.